Unduh Kies Ik Gezond? gratis untuk android

Bertemu dengan 'Kies Ik Gezond?'-app van het Voedingscentrum scan, zoek en vergelijk je eenvoudig producten. Di de supermarkt óf thuis op de bank.

MET DE APP:
1. Vind je gezondere keuzes
2. Zie je dari producten in de Schijf van Vijf staan
​​3. Vergelijk je makkelijk producten op voedingswaarden, zoals suiker, vet of zout
4. Kun je een bahan alergeen instellen watar je op letten
5. Kun je letten op vlees of vis
6. Voeg je producten toe aan Mijn Eetmeter

BARCODE SCANNEN EN ZOEKEN: MAKKELIJK HET ETIKET LEZEN OP JE TELEFOON
De kleine lettertjes op het etiket beu? Dalam aplikasi krijg je de voedingswaarden en ingrediënten te zien wanneer je de streepjescode van een product scant. Je kunt ook een produk zoeken.

GEZONDER KIEZEN: ALTERNATIEVEN OP EEN RIJ
Standaard zie je dari een product past in de Schijf van Vijf of niet. Bij producten die niet in de Schijf van Vijf passen krijg je gezondere alternatieven te zien.

INGREDIËNTENCHECKER: ALERGEEN OF INGREDIËNT INSTELLEN
Heb je een allergie of intolerantie waar je rekening mee wilt houden? Pilih eenvoudig dat je layu letten op gluten, melk, noten, vis een andere allergeen.

Je kunt ook andere ingrediënten instellen waar je op wilt letten. Denk aan palmolie vanwege het milieu. Dari alkohol vanwege je gezondheid dari zwangerschap. Baca lebih lanjut suikers en zout selecteren, handig al je minder suiker of zout wilt eten. Ook als je iet niet nafsu kun je de checker gebruiken.

LETTEN OP VLEES OF VIS
Wil jij zien dari er vlees of vis in een product zit? Apakah itu volledig vegetarisch? Je kunt dit aangeven di profil je.

JE EIGEN SUPERMARKT: PRODUK RELEVAN ZIEN
Je kunt aangeven bij welke supermarkten je boodschappen doet. Dan krijg je de eigenmerken van andere supermarkten niet te zien bij het zoeken naar een produk.

LETTEN OP VOEDINGSWAARDEN
Je kunt aangeven in de app op welke voedingswaarden je extra wilt letten. Het gaat om energie (kaloriën), vetten, verzadigde vetten, koolhydraten, suikers, vezels, eiwitten en zout. De voedingswaarden die jij belangrijk vindt komen in de app dan altijd vooraan te staan. Ideaal dus als je bijvoorbeeld minder suiker wilt eten.

PRODUCTEN VERGELIJKEN: EENVOUDIG BEOORDELEN
Met de Vergelijker di aplikasi kun je eigenschappen van maximaal 3 produk bertemu elkaar vergelijken. Je kunt de voedingswaarden bertemu elkaar vergelijken, bijvoorbeeld de hoeveelheid suiker, zout of vet. Ook kun je zien dari de producten di de Schijf van Vijf staan.

SORTEREN: DE GEZONDERE KEUZE BOVENAAN
Als je een product zoekt, kun je de zoekresultaten sorteren op voedingswaarden. Zo zie je makkelijk dalam produk welk bijvoorbeeld het minste suiker zit. Daarnaast kun je ook sorteren op alfabet dari yang relevan.

FILTEREN: ALLEEN ZIEN WAT JIJ ZOEKT
Als je een product zoekt, kun je de zoekresultaten filteren. Je kunt filteren op Schijf van Vijf, supermarkten, merken, productcategorieën en ingrediënten. Als je bijvoorbeeld op Schijf van Vijf filtert, dan krijg je alleen de producten te zien die in de Schijf van Vijf staan.

FAVORIETEN DIBUAT
Zoek je sommige producten wel erg vaak op? Maak ze favouriet en je vindt ze altijd snel weer terug.

KOPPELING MET MIJN EETMETER: PRODUCTEN TOEVOEGEN
Gebruik je Mijn Eetmeter en heb je deze als app op je telefoon, dan kun je heel gemakkelijk jouw product toevoegen aan je eetdagboek.